Oruç tutarken bunlara dikkat!

21 Ocak 2017 admin 0

Erkan, Ramazan ayında dengeli beslenmenin sürdürülebilmesi için günün oruç tutulmayan bölümünde ihtiyaç duyulan besin ve sıvı alımının sağlanması gerektiğini belirtti. Yaz mevsimine eşit gelen Ramazan ayında sıcaklık ve... Devamını Oku

Ramazan’da dengeli beslenmeye dikkat

20 Ocak 2017 admin 0

Normal hayatta en ehemmiyetli ve en çok atlanan öğün olma unvanına sahip kahvaltının, Ramazan ayında yerini sahura bıraktığını anımsadan Diyetisyen Öztürk, sahur öğününün netlikle atlanmaması gerektiğinin altını çizdi.... Devamını Oku

Ramazan’da kiloya dikkat

17 Ocak 2017 admin 0

Oruç tutmanın sıhhatli insanların metabolik balansını değiştirmediği ve bu yüzden beslenmeye dikkat edilmemesi halinde Ramazan ayında fazla kilo alınabileceğini belirtildi. Ramazanda kilo almamak için dikkat edilmesi koşul olan... Devamını Oku

Ofis ortamında klima tehlikesine dikkat

13 Ocak 2017 admin 0

Klimaların ofis çalışanları için kurtarıcı gibi gözükse de, bu vaziyetin zaman vakit negatif tesirlere yol açabildiğini kaydeden Acemi, bu konuda özellikle temiz hava almanın önemine dikkat çekerek, ortaya çıkan tehlikeleri... Devamını Oku

Susuzluğa dikkat

11 Ocak 2017 admin 0

Konuyla alakalı yazılı izah yayımlayan Gaziantep Sağlık Müdürü Prof. Dr. Karakök, açıklamasında şu ifadelere yer verdi:“Sağlıklı beslenmenin ilkeleri mevsimsel olarak değişmemekle birlikte içersinde bulunduğumuz uzun ve... Devamını Oku

Migren hastaları Ramazan ayına dikkat

9 Ocak 2017 admin 0

Nöroloji Uzmanı Dr. Aysun Hatice Akca, migren hastalarının oruç tutabilmesi için dikkat edilmesi gerekenler ile alakalı bilgi vererek migren hastalığının, açlık, uykusuzluk ve stresle tetiklenen bir baş ağrısı çeşidi... Devamını Oku

İlaçlarda yan etkiye dikkat

8 Ocak 2017 admin 0

Kemik metabolizmasıyla alakalı kullanılan ‘bifosfanat’ içerikli ilaçların son senelerde kullanımının arttığını belirten Yrd.Doç.Dr. Akçay, “Menopoz sonrası dönemde kadınlarda kemik mineral yoğunluğunu artırdığı ve... Devamını Oku