Çocuklar bir günde ne kadar su içmeli?

22 Ocak 2017 admin 0

Diyetisyen Ezel Kavadar en az bir buçuk iki litre su tüketilmesini öğütlüyor. Pet şişelerle içildiğinde ne kadar su içtiğimizi ölçmemiz mümkün. Diyetisyen Ezel Kavadar, çocukların günlük su tüketim miktarına ile alakalı... Devamını Oku

Sakın dokunmayın!

22 Ocak 2017 admin 0

Vücudumuzun zayıf anlarında ortaya çıkan uçuk için nasıl önlem almalıyız? Uçuk kimlerde çıkar?  İşte uçuk ile alakalı bilinmesi gerekenler… Uzman Dr. Ata Nejat Ertek, vücudun her bölgesinde oluşabilen lakin çoğunlukla... Devamını Oku